Jeruk nipis menyembuhkan batuk ? memang bisa ?
Sebelum kita melangkah lebih
jauh alangkah baiknya kita mengetahui apa itu jeruk nipis, Jeruk nipis ialah
jenis tumbuhan yang mudah ditemukan dilingkungan rumah khususnya dipekarangan,
kebun dan lain sebagainya, Jeruk nipis (Citrus aurantifolia)
termasuk salah satu jenis Citrus Geruk. Jeruk nipis termasuk jenis tumbuhan
yang banyak memiliki dahan dan ranting. Tingginya sekitar 0,5-3,5 m. Batang
pohonnya berkayu ulet, berduri, dan keras.2
Berdasarkan penelitian yang dilakukan Sang
Ketut Sudirga pada tahun 2012, Jeruk nipis memiliki banyak sekali khasiat yang
terkandung didalamnya antara lain untuk mengobati batuk, sakit perut,
menyembuhkan sariawan dan lain-lain.3 Hampir semua komponen jeruk
nipis dapat dimanfaatkan mulai dari bunga, daun, kulit buah dan tentu saja buah
jeruk itu sendiri.1 Nah sangat berguna sekali bukan ? J
Yak kali ini kita akan membahas tentang manfaat
dan khasiat jeruk nipis untuk menyembuhkan batuk. Jeruk nipis yang rasanya asam
ternyata memiliki banyak kandungan didalamnya, Diantaranya ialah Minyak
atsiri,
asam sitrat, trifasiak
santin dan glubosid.3 Nah ternyata kandungan itulah yang berkhasiat menghilangkan
dahak, meredakan batuk dan mendorong produksi air liur yang sangat berguna
untuk kesembuhan batuk kita loh. J
Ramuan jeruk nipis sangat cocok diberikan pada
penderita batuk akut, apa itu batuk akut ? batuk akut adalah batuk yang terjadi
kurang dari 3 minggu, dan disebabkan karena pilek, flu, dan alergi.2
Lalu
bagaimana sih cara pengolahan jeruk nipis ?
Cara 1.1 :
-
Belah buah jeruk nipis menjadi 2 bagian
-
Pada permukaan yang dibelah, oleskan kapur
sirih.
-
Kemudian panaskan beberapa saat
-
Peras buah jeruk nipis
-
Minum perasan buah jeruk nipis bersama air
jernih.
Cara 2.1 :
-
Peras buah jeruk nipis
-
Campurkan air perasan jeruk nipis dengan buah
cengkeh
-
Jika di inginkan tambahkan gula batu sedikit.
-
Campur dengan air panas.
-
Tunggu sampai larut baru diminum
Cara 3.2 :
-
Satu jeruk nipis dicuci
-
Peras buah jeruk nipis
- Campurkan air perasan dengan 1 sendok makan
madu
dan sedikit garam
-
Aduk hingga rata lalu disaring.
(Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari sampai sembuh)
(Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari sampai sembuh)
Referensi :
1. Naharsari. Nur Dyah. Bercocok
Tanam Jeruk. Azka pers. Buku pengayaan
2. Makalah jeruk
nipis sebagai obat batuk diakses rabu 13 November 2013 pukul 18.34
3. Sudirga, Sang Ketut. 2012. Pemanfaatan tumbuhan
sebagai obat tradisional di Desa Trunyan Kecamatan Kintamani Kabupaten Bangli. Jurusan Biologi. Fakultas
MIPA. Universitas Udayana.
Diposkan oleh :
Vika Asyharul Ulya (22020112120003)
0 komentar:
Posting Komentar